100g Kartoffelmehl enthalten durchschnittlich:
Brennwert | 1425 kJ (335 kcal) | Fett | 0,1 g |
Eiweiß | 0,6 g | davon gesättigte Fettsäuren | |
Kohlenhydrate | 83 g | Ballaststoffe | |
davon Zucker | Salz |
Zutaten | Küchenmeister Kartoffelmehl |
Die Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
ZwetschgenknödelZutaten:
Zubereitung: Die Kartoffeln zugedeckt 20 Minuten kochen. Weitere 10 Minuten im heißen Wasser ziehen lassen. Mit kaltem Wasser abschrecken, schälen und durch eine Kartoffelpresse drücken. (Tipp: Kartoffeln am Vortag abkochen!) Kartoffelbrei, Kartoffelmehl, Eier, Salz, Muskatnuss und Butter gut verkneten. Den Teig kurze Zeit quellen lassen. Etwas Teig nehmen und jeweils eine Pflaume darin einhüllen. Einen flachen Topf mit Salzwasser (1 TL pro Liter Wasser) zum Kochen bringen. Die Knödel ins Wasser geben, erneut zum Sieden bringen und darauf achten, dass sie nicht am Boden kleben. Mit halb aufgelegtem Deckel bei mittlerer bis schwacher Hitze 15–20 Minuten ziehen lassen. Die fertigen Knödel mit einer Schaumkelle herausheben. ZitronengugelhupfZutaten:
Zubereitung: Die Butter mit Zucker, Eigelb, Vanillezucker, Zitronensaft und der geriebenen Zitronenschale schaumig schlagen. Das Mehl mit dem Kartoffelmehl und dem Backpulver vermischen und nach und nach der Masse unterrühren. Das Eiweiß zu steifem Eischnee schlagen und vorsichtig unterheben. Den Teig in eine mit Butter eingefettete Gugelhupfform füllen und im vorgeheizten Backofen etwa 60 Minuten bei 150°C backen.
Das Binden von 500 ml Flüssigkeit benötigt |